Skip to main content

Autor: duhabex.com.pl

Zakup czy wynajem busa firmowego?

Wynajem busa jest coraz popularniejszą usługą, która ma uznanie w wielu kręgach biznesowych czy prywatnie wśród rodziny i znajomych. Występują jednak sytuacje, w których częste podróżowanie zmusza niejako, do zakupu własnego busa i w związku z tym można zadać sobie pytanie: Komu bardziej opłaca się zakup busa, a komu jego wynajem?

Dzięki swoim rozmiarom busy mogą zabrać od 9 do 20 osób. Kolejną zaletą podróży tym środkiem lokomocji jest to, że ze względu na jego wielkość można stosunkowo łatwo poruszać się po trudno dostępnych terenach jakimi są np. góry.

Warto wspomnieć, że do kierowania busem wystarczy tylko prawo jazdy kategorii B.

Bus wynajęty w firmie Kuszewski

Przewozy pracownicze

W wielu przypadkach zakup busa może być bardziej opłacalny niż jego wynajem dla firm, które decydują się na to, że ich pracownicy będą dojeżdżali na miejsce pracy. Często taniej wyjdzie korzystając z usług firmy, która specjalizuje się w wynajmie busów. Na stronie wynajem busa – Wrocław dowiesz się, jak w praktyce wygląda wypożyczenie busa i co jest wliczone w cenę najmu. Jednak, jeżeli kilku pracowników często jeździ i przewozi dużo towaru, wtedy można zakupić busa. Ale decyzja o jego zakupie musi być dobrze przemyślana, ponieważ będzie należało zorganizować jego postój, tankowanie, opłacanie ubezpieczenia i zatrudnienie kierowcy, czyli mówiąc w skrócie zakup busa narazi firmę na dodatkowe koszty.

Kto powinien kupić busa?

Tutaj warto podkreślić, że zakup busa nie będzie tanim wydatkiem, więc decyzja o jego kupnie musi być dobrze rozeznana, argument, że bus będzie potrzebny na sporadyczne wyjazdy nie wystarczy, ponieważ koszty pojazdu szybko nie zostaną zwrócone. Bus będzie przydatny dla większej rodziny, dlatego że zwykły samochód może być po prostu za mały. Kolejnym argumentem mogą być regularne wyjazdy. Busy przydadzą się, w przypadku, gdy chcemy pracować przy przewożeniu np. towaru lub osób.

Głównym czynnikiem decydującym o zakupie lub jego zaniechaniu powinna być ilość pieniędzy. W czasie kupna należy zwrócić uwagę na model pojazdu, który będzie dopasowany konkretnie do potrzeb.

Może jednak wynajem busa?

W dzisiejszych czasach transport jest bardzo rozwinięty, dlatego jak wspomnieliśmy powyżej również usługa wynajmowania busów cieszy się coraz większą popularnością. Zakup będzie opłacał się w niektórych przypadkach. Natomiast generalnie wskazany jest transport busem wynajmem zajmują się firmy zewnętrzne. Na stronie sprawdzisz, jak wygląda oferta Kuszewski Busy – firmy specjalizującej się w wynajmie busów we Wrocławiu i okolicach.

Bus wynajęty w firmie Kuszewski we Wrocławiu

Wynajem busa dla firm

Wiele firm nie jest zainteresowanych kupnem busa, a zdarzają się sytuacje, w których należy przewieźć pracowników. Aby nie generować dodatkowych kosztów można skorzystać z ofert firm przewozowych. Wynajem jest wskazany w przypadku, kiedy są organizowane wycieczki firmowe, wyjazdy integracyjne albo delegacje.

Przewozy pracownicze

Kupno busa może być nie raz bardziej opłacalne niż wynajem dla firm, które postanawiają, że ich pracownicy będą dojeżdżali do miejsca pracy firmowym samochodem. Czasami taniej wyjdzie korzystając z firmy zewnętrznej, jednak, jeżeli kilku pracowników codziennie jeździ i przewozi sporo towaru, wtedy można wziąć pod uwagę zakup busa. Musi to być dobrze przemyślane, bo na samym zakupie się nie skończy. Trzeba będzie zorganizować miejsce postojowe, tankować, opłacać ubezpieczenie i zatrudnić kierowcę. Dzięki temu będzie można jeździć samodzielnie. Właśnie dlatego usługa taka będzie tańsza niż wynajem busa z kierowcą. Warto dodać, że decydując się na skorzystanie z usług kierowcy unikniemy stresu związanego z wyznaczaniem trasy czy radzenia sobie ze zmęczeniem za kierownicą.

Jeżeli chcemy wybrać bardzo dobrą firmę, która zajmuje się wynajmowaniem busów to warto zapoznać się z ofertą przewoźnika Glob-transMielec. Firmę cechuje rzetelność, flota, którą dysponuje wypożyczalnia jest na bardzo dobrym poziomie, a kierowcy są punktualni.

Elektronarzędzia przydatne przy budowie i w trakcie remontu

Remont lub budowa domu to zajęcia wymagające nie tylko fachowej wiedzy ale i odpowiedniego ekwipunku. Każda ekipa lub osoba zajmująca się tego typu pracami oraz domowi majsterkowicze powinni więc dysponować zestawem elektronarzędzi, które sprawią, że wykonywana praca będzie nie tylko skuteczna, ale i bezpieczna.

Elektronarzędzia AKU Tools

Jakie narzędzia są niezbędne w domu?

Odpowiedni zestaw elektronarzędzi, który sprawdzi się w większości prac domowych i remontowych powinien składać się zarówno z różnego typu wiertarek i wkrętarek oraz elektronarzędzi stolarskich. Jest to niezbędne minimum niezbędne do powodzenia każdego remontu czy tez budowy. Kompletując swój sprzęt warto również zwrócić uwagę na to, w jaki sposób zasilane są interesujące nas elektronarzędzia – sieciowo czy akumulatorowo.

Niestety jednorazowe skompletowanie takiego zestawu jest dosyć kosztowne, szczególnie jeśli robimy to samodzielnie. Koszt dobrych jakościowo i sprawdzonych elektronarzędzi może bowiem wynieść około kilka, a nawet kilkanaście tysięcy złotych. Ciekawa alternatywa jest oczywiście zakup używanego sprzętu, warto jednak dokładnie sprawdzić ich stan przed zakupem, aby nie narażać się na niebezpieczeństwo w trakcie pracy i dodatkowe koszty naprawy. Oto lista elektronarzędzi niezbędnych przy remoncie lub budowie domu.

Wiertarki oraz wkrętarki

Wiertarki i wkrętarki to elektronarzędzia bez których nie uda się żaden remont a tym bardziej budowa. To dzięki nim możemy nawiercać i pogłębiać wszelkie otwory oraz wkręcać i montować zaczepy. Narzędzia te będą również niezbędne przy składaniu czy skręcaniu mebli, blatów i półek. Na stronie elektronarzędzia AKU Tools dowiesz się więcej o sprzętach, w które warto się zaopatrzyć.

Wybierając wiertarkę najlepiej odpowiadającą naszym oczekiwaniom należy zwrócić uwagę na jej moc, jej moment obrotowy oraz wyposażenie w udar, niezbędny by poradzić sobie z twardym betonem lub innym tego typu materiałem. Z kolei wiertarka bez udaru sprawdzi się przy materiałach miękkich, takich jak ścianki działowe czy meble.

Ciekawym rozwiązaniem są narzędzia łączące w sobie zarówno wiertarkę jak i wkrętarkę czyli wiertarkowkrętarki oraz młotowiertarki. Pozwalają one za jednym razem nawiercić otwór oraz wkręcić gwóźdź, co znacznie zmniejszy nasz wysiłek i usprawni pracę.

Praca z elektronarzędziami AKU Tools

Elektronarzędzia stolarskie oraz ciesielskie

Kolejną grupą elektronarzędzi niezbędnych przy budowie i w remoncie są szlifierki, pilarki oraz frezarki, które pozwolą skutecznie rozprawić się z przycinaniem materiału i innymi pracami stolarskimi.

Najpopularniejsza odmianą szlifierek są szlifierki stołowe, które świetnie spisują się przy ostrzeniu narzędzi a także szlifowaniu wszelkich nierówności. Kolejna odmianą są szlifierki kątowe niezbędne przy szlifowaniu oraz cięciu drewna, metalu i betonu. Narzędziem, które znacznie usprawnia wszelkie prace stolarskie jest również pilarka, która szybko tnie każdy rodzaj drewna. Z kolei frezarka sprawdzi się przy wykonywaniu wszelkich otworów a nawet w przypadku zdobień.

Dwa sposoby zasilania elektronarzędzi

Wyróżniamy dwa typy zasilania elektronarzędzi: sieciowe oraz akumulatorowe.  Narzędzia o zasilaniu sieciowym pracują wyłącznie dzięki stałemu podłączeniu do sieci zasilającej, czyli gniazdka elektrycznego. Jest to co prawda ograniczające, jednak narzędzia takie wyposażone są zazwyczaj w efektywne silniki o dużej mocy. Elektronarzędzia akumulatorowe są z kolei wygodniejsze i poręczniejsze, jednak należy pamiętać o ciągłym ładowaniu ich baterii, które cechuje zazwyczaj niższa moc niż w przypadku elektronarzędzi sieciowych.

Dlaczego warto zdobyć uprawnienia na zwyżki?

Za pewnie niejedna czytająca ten tekst osoba miała sposobność widzieć tzw. podesty ruchome. Tego rodzaju sprzęt można dostrzec wszędzie tam, gdzie odbywają się prace na wysokościach. Takie urządzenia są nieodzowne w kontekście prac elektroenergetycznych przy instalacjach przesyłowych, wycince gałęzi, montażu reklam czy też pracach budowlanych na dachach. To w żadnym razie nie jest koniec zastosowania tego typu sprzętu, gdyż sprawdza się on równie dobrze w kontekście wszelkiego typu dostarczania danych komponentów na wskazaną wysokość. Jak zatem łatwo się domyślić brak takich urządzeń mocno może skomplikować rozmaite prace na wysokościach. Dlatego też warto przyjrzeć się nie tylko samym podestom ruchomym, ale też temu, kto może je obsługiwać.

Podesty ruchome, na które uprawnienia można zdobyć w firmie BHPiWW

Kto może starać się o uprawnienia na zwyżki?

Urządzenia te mają różne nazwy, bo mówi się na nie podnośniki koszowe, podesty ruchome czy też zwyżki. Ich struktura to z reguły robocza platforma, a także podwozie, wysięgnik i elementy sterownicze. Warto mieć świadomość tego, że choć sama obsługa niniejszego sprzętu nie jest jakoś wysoce skomplikowana, to jednak odpowiedzialność i specyfika pracy wymusza określone cechy u operatora. Dlatego warto zrobić uprawnienia na zwyżki i podesty ruchome w firmie BHPiWW. Mając zamiar zapisać się na niniejszy kurs, trzeba być osobą pełnoletnią i legitymować się przynajmniej podstawowym wykształceniem. Do tego lekarz nie może widzieć w naszym zdrowiu przeciwwskazań do pracy na stanowisku operatora.

Jak wygląda kurs na podesty ruchome?

Kurs przygotowujący do profesjonalnej obsługi podestów ruchomych można podzielić na dwie części. Mamy więc zajęcia o charakterze teoretycznym oraz praktycznym. Podczas pierwszej części kursant zyskuje wiedzę na temat obsługi urządzenia. Z kolei część praktyczna kursu ma na celu naukę rzeczywistej obsługi urządzeń.

Kurs na zwyżki i podesty ruchome w firmie BHPiWW

Egzaminy, czyli czym kończy się kurs na podnośniki

Po zakończeniu szkolenia zostaje przeprowadzony wewnętrzny egzamin z teorii, jak i praktyki. Jest to bowiem najlepsza forma sprawdzenia wiedzy osób szkolących się, a także przygotowanie ich do egzaminu zewnętrznego. W końcu podczas takiego egzaminu najłatwiej wykryć błędy i braki wiedzy, które później wykluczałyby możliwość ubiegania się o uprawnienia na podnośnik koszowy. Dopiero po pomyślnym jego przejściu ma miejsce rzeczywisty egzamin, który o jest przeprowadzany przez komisję powołaną przez terenowy oddział Urzędu Dozoru Technicznego. Po pomyślnym jego zdaniu otrzymujemy uprawnienia, które są wydawane na okres bezterminowy.

Chcąc mieć przysłowiowy fach w ręku, należy zapisać się na kurs na zwyżki w odpowiednim miejscu. Placówka nas szkoląca musi mieć nie tylko wykwalifikowaną kadrę, ale też warunki do praktycznej nauki.

Jak biuro rachunkowe uprości działalność Twojej firmy?

Pracownicy biura rachunkowego B&N w Bydgoszczy

Biurokratyczny chaos

Nie wiesz czasem jak sobie poradzić, gdy tu faktura, tu paragon, tu wyciąg bankowy, a czasami coś nietypowego, bo rozliczenie jest na przykład z zagranicznym kontrahentem? Jak poza tym uporać się z tym, kiedy przerasta Cię zgiełk ustaw, a aktualizacja wiedzy pochłania niekiedy długie godziny, już nie wspominając, że trzeba też znać czasem, co było ustanowione jako podstawa prawna wcześniej? Nic dziwnego, skoro wielu z nas nie lubi zmian, a szczególnie, kiedy są one trudne i rodzą sprzeczności, bo niekiedy tak bywa.

Dlaczego warto skorzystać z usług specjalisty?

Działalność księgowa, w szczególności stworzone do tego biura rachunkowe od tego są, by służyć klientowi, nawet takiemu który jest ignorantem. Warto jednak, by co nieco wiedział o prowadzeniu firmy, wtedy współpraca jest dogodniejsza.

Usługi specjalistów od księgowości rodzą niezliczone korzyści. Przede wszystkim ograniczasz ryzyko pojawienia się błędów, odciążasz umysł, co pozwala skupić się na sprzedaży własnych produktów i usług, zamiast zajmować się biurokracją, a także w przypadku profesjonalnych specjalistów, masz opcję doradzenia się co do różnych aspektów finansowych swojego biznesu. Takie usługi oferuje Centrum Rachunkowe B&N, które świadczy również usługi szkoleń, dając dodatkową możliwość do rozwoju dla pracowników Twojej firmy.

Sumienni księgowi informują także o ważnych terminach. Rozumieją bowiem, że przedsiębiorcy powinni skupiać się przede wszystkim, na tym co robią najlepiej i pewne rachunkowe aspekty mogą im czasem umknąć, jak choćby zapłata ZUS czy VAT w stosownym terminie.

Księgowanie to żmudna praca, ale jakże wymagająca, kiedy ciągle trzeba dostosowywać się do zmieniających się warunków gospodarczo – prawnych. Nie każdy jest w stanie ją wykonywać, a przynajmniej nie ktoś, kto musi zadbać o dobry marketing i sprzedaż.

Biuro rachunkowe odciąży Cię w bardzo obszernym i trudnym zakresie. Choć wydaje nam się, że księgowość to jedno i to samo i nie zmienia się aż tak drastycznie, to jednak wymaga precyzji i nieraz predyspozycji analitycznych, logicznych, a także dobrej pamięci. Jest czymś wymagającym dużych nakładów pracy umysłowej w gruncie rzeczy. Zmęczony swoją pracą przedsiębiorca, chciałby pałać się cyferkami jeszcze? Raczej nie.

Obliczenia rachunkowe w biurze rachunkowym B&N w Bydgoszczy

Szukaj księgowych z pasją

Księgowość jest znienawidzoną dyscypliną. A kiedy ktoś jest wypalony, staje się zgorzkniały i niechętny do współpracy. Dlatego warto zaobserwować, czy Twój księgowy chętnie Cię wspiera, czy robi tylko to, co do niego należy. Księgowy z pasją pogłębia swoją wiedzę i szuka rozwiązań nawet bardzo skomplikowanych problemów. Do takich księgowych lub biur rachunkowych warto się udać.

Czym jest arteterapia?

Żyjemy w trudnych czasach, w których relacje międzyludzkie są utrudnione. Większość dnia spędzamy w zaciszu własnego mieszkania i nie czujemy się z tym dobrze. W pewnym momencie zauważamy, że pragniemy czegoś innego. Zaczynamy mieć niespokojne myśli i wszystko staje się bardziej przygnębiające. Właśnie w takim momencie powinniśmy skorzystać z pomocy arteterapeuty. Nie musimy nawet wychodzić z domu, żeby sobie pomóc. Nie ma więc żadnej wymówki. Trzeba się wziąć za siebie i zmienić swoje życie. Szkoda bowiem czasu na smucenie się. Lepiej jest czerpać radość z życia i cieszyć się każdą chwilą. Czasami wydaje nam się to niemożliwe, ale jeśli popracujemy trochę nad sobą, to zauważymy, że żyje nam się znacznie łatwiej.

Obraz stworzony na zajęciach z arteterapii w Centrum Arteterapii SensArte

Arteterapia – co to jest?

Jest to po prostu forma terapii wykorzystująca wszelkiego rodzaju sztukę. Bardziej rozbudowaną odpowiedź na to pytanie możesz znaleźć w artykule: sensarte.pl/czym-jest-arteterapia, natomiast w tym tekście skupimy się głównie na korzyściach, jakie niesie za sobą ten rodzaj terapii. W końcu to właśnie sztuka pozwala nam się czuć lepiej, uspokoić czy też sprawia, że mamy więcej energii. Korzystając z arteterapii możemy się przekonać, iż malowanie oraz słuchanie muzyki może nie tylko sprawiać przyjemność, ale również pomoże nam w rozwiązaniu problemów. Oczywiście musimy się nauczyć jak odpowiednio korzystać z dobroczynnej mocy sztuki. Dlatego pomoc doświadczonego specjalisty nam się przyda. On nas nauczy co mamy robić, żeby czuć się lepiej i pomoże nam zrozumieć siebie. Dzięki takim warsztatom uspokoimy się, zrelaksujemy oraz nabędziemy sił do dalszego działania.

Terapia dla osób w każdym wieku

Niektórzy uważają, że arteterapia to warsztaty jedynie dla dzieci. Jednak nie jest to prawdą. Jeśli zastanowimy się dla kogo arteterapia będzie najlepsza, to odpowiedź jest prosta. Ta forma terapii będzie najlepsza dla osoby, która ma problemy i potrzebuje siebie odnaleźć. Tak naprawdę nie ma znaczenia ile ktoś ma lat. Ważne jest jedyne to czy chce zmienić na lepsze swoje życie. Jeśli chce, to arteterapia jest właśnie dla niego. Taka terapia ma bardzo dużo zalet, ponieważ po prostu jest przyjemna. Nie jest to terapia, która wymusza opowiadanie o swoich przykrych przeżyciach. W arteterapii korzystamy ze sztuki i często po prostu dobrze się bawimy. Sami nie zauważamy kiedy nasz światopogląd się zmienia i dzięki temu czujemy się znacznie lepiej.

Kurs arteterapii w SensArte

Uwalnianie emocji poprzez sztukę

Od dawna wiadomo, że malowanie uspokaja. To też jest forma arteterapii, którą tak naprawdę zajmujemy się od dzieciństwa. W końcu jakie małe dzieci każdy malował i zapewne sprawiało to ogromną przyjemność. Dzisiaj dorośli ludzie też coraz chętniej malują, ponieważ to uspokaja i pomaga poukładać myśli. Dlatego tak popularne stało się ostatnio malowanie po numerach. To hobby cieszy się wyjątkowo dużym zainteresowaniem, ponieważ dzięki niemu można się zrelaksować oraz poczuć się artystom. Dzięki sztuce czujemy się po prostu lepiej, więc jeśli jest nam źle, to powinniśmy skorzystać z dobroczynnych właściwości sztuki. Warto wziąć udział w warsztatach arteterapii i przekonać się na własne oczy jak to wygląda. Nie mamy nic do stracenia, a możemy bardzo wiele zyskać. Nie traćmy więc czasu i zmieńmy swoje życie.

Jak bezpiecznie podróżować taksówką?

Taksówka jako środek transportu towarzyszy nam od dziesiątek lat. Jest to prosty, szybki i wygodny środek transportu, który ma swoich zwolenników na całym świecie. W dzisiejszych czasach poczucie bezpieczeństwa jest większym priorytetem niż kiedykolwiek wcześniej. Kierowcy taksówek wiedzą od tym i robią wszystko co w swojej mocy aby zagwarantować bezpieczny przejazd.

Płatność kartą w taksówce Glob-Trans w Mielcu

O czym należy pamiętać, zamawiając taksówkę?

Przede wszystkim postaraj się płacić kartą w taksówce. Płatności bezgotówkowe są o wiele bezpieczniejsze niż te gotówkowe. Do kwoty 50 PLN kod pin w większości banków nie jest wymagany. W taksówce można płacić też telefonem, więc warto sprawdzić, czy nasz telefon daje nam taką możliwość. Kierowcy taksówki to też będzie na rękę, ponieważ on sam też dba o bezpieczeństwo. Na stronie firmy taksówkarskiej Glob-Trans glob-trans.mielec.pl dowiesz się, że płatności bezgotówkowe nie są jedynym udogodnieniem wprowadzonym przez firmę. Drugim ważnym elementem jest to aby nie utrudniać kierowcy przewozu osób. Jeśli masz taką możliwość, usiądź na tylnym siedzeniu i załóż maseczkę. Kierowca podczas podróży w trosce o Twoje i swoje zdrowie też będzie w maseczce. Tuż przed wyjściem z domu lub pracy powinniśmy pamiętać o zdezynfekowaniu lub umyciu dłoni. Dzięki temu zadbamy też o bezpieczeństwo przyszłych podróżujących.

Jak zamawiać taksówkę, żeby było bezpiecznie?

Najlepszym wyborem jest wybór bezkontaktowy. Zamówienie poprzez kontakt telefoniczny, lub aplikacje firmy taksówkarskiej to najlepsze i najbezpieczniejsze rozwiązanie. W takim sposób, od razu możemy podać miejsce docelowe naszej podróży.

Podróż w maseczce w taksówce Glob-Trans Mielec

Czego lepiej nie robić w taksówce?

Powinniśmy unikać wszelkich czynności, które na ten moment wydają się być niebezpieczne, oraz mogą potencjalnie zarazić Ciebie, lub kierowcę taksówki. O czym dokładnie mowa? Przykładowo niedokładnie założona maseczka. Maseczka jest obowiązkowa również w taksówkach. Pasażerowie powinni starać się utrzymać maseczkę założona na nosie, bez odsłania go. Dobrym rozwiązaniem będzie też założenie przyłbicy. Nie powinniśmy też zagadywać kierowcy i odwracać jego uwagi od sytuacji na drodze. Zbyt głośna rozmowa, słuchanie muzyki, lub odwracanie uwagi może być groźna dla kierowcy i dla Ciebie. Pamiętaj też, aby zawsze w miarę możliwości siadać na tylnym siedzeniu. Dzięki temu zmniejszysz szansę na zarażenie się wirusem COVID-19. Płacenie gotówka to też nie najlepszy pomysł, zwłaszcza jeśli mamy niezdezynfekowane dłonie. Płatność gotówką prowadzi do kontaktu fizycznego z kierowcą podczas przekazywania gotówki i wydawania reszty. Płatność kartą, lub telefonem jest możliwa dzięki terminalom, które są dostępne u kierowców taksówek.

Hemoroidy – przyczyny występowania oraz leczenie

Odczuwasz dyskomfort w trakcie wypróżniania? Pieczenie, swędzenie, a nawet krwawienie okolic odbytu? Nie lekceważ tych objawów, to mogą być hemoroidy. Ten nieco wstydliwy problem jest bardzo powszechny i dotyczy sporej części społeczeństwa, zwłaszcza po 50. roku życia. Pojawia się także u kobiet po porodzie.

Problem hemoroidów leczony w gabinecie Derm-Estetyka

Żylaki odbytu – czym są?

Hemoroidy to żylaki odbytu, które powstają na skutek nadmiernego wypełnienia krwią guzków krwawniczych. Skutkuje to powstaniem obrzęku i stanu zapalnego. Zaawansowane stadium choroby może wymagać interwencji chirurgicznej.

Jakie są objawy?

Choć żylaki odbytu nie są stanem zagrażającym życiu, to ich obecność może wiązać się z wystąpieniem nieprzyjemnych i uciążliwych dolegliwości. Do objawów zalicza się świąd i pieczenie okolic odbytu, uczucie niepełnego wypróżnienia, ból przy wypróżnianiu, podrażnienie śluzówki, krwawienie z odbytu, a czasem także wypadanie guzka krwawniczego na zewnątrz. Posiadasz jeden z wymienionych objawów i zastanawiasz się, czy powinieneś zgłosić się do specjalisty? Przeczytaj, jak wygląda leczenie hemoroidów oraz jakie metody są stosowane w gabinetach.

Z jakiego powodu powstają hemoroidy?

Istotną rolę odgrywają tutaj twoje codzienne zachowania. Do czynników, które zwiększają ryzyko powstania żylaków odbytu, należą przede wszystkim:

  • występowanie zaparć lub biegunek,
  • nieregularne wypróżnienia,
  • silne parcia przy wypróżnianiu,
  • siedzący tryb życia,
  • ciąża,
  • poród,
  • intensywny wysiłek fizyczny (np. podnoszenie ciężarów),
  • dieta uboga w błonnik i za mała ilość wypijanych płynów,
  • otyłość,
  • osłabienie mięśni spowodowane podeszłym wiekiem.
Hemoroidy spowodowane siedzącym trybem życia, leczone w Derm-Estetyka

Na czym polega leczenie?

Łagodne stany chorobowe nie wymagają interwencji chirurgicznej, a do ich leczenia wystarczy zachowanie odpowiedniej diety i prawidłowej higieny, regulacja rytmu wypróżnień, a czasem także leki wspomagające (czopki, maść), które zapisuje lekarz specjalista – proktolog.

Leczenie hemoroidów w bardziej zaawansowanym stadium wymaga zastosowania odpowiednich zabiegów. Jednym z nich jest małoinwazyjny zabieg skleroterapii. Polega on na wprowadzeniu leku bezpośrednio do zmienionych chorobowo żył w celu ich zamknięcia. Metoda ta bazuje na celowym wywołaniu miejscowego stanu zapalnego, w wyniku którego następuje zrośnięcie się naczynia i zaniknięcie żylaka. Cechuje się dużą skutecznością.

Inne małoinwazyjne zabiegi stosowane w leczeniu żylaków odbytu to:

  • koagulacja – zamykanie naczyń z wykorzystaniem wysokiej temperatury;
  • usuwanie żylaków za pomocą sondy zamrażającej;
  • „gumkowanie” – czyli zakładanie gumowych podwiązek na zmianę.

Kolejne metody leczenia hemoroidów obejmują zabiegi operacyjne. Pacjentów kwalifikuje się na podstawie zaawansowania choroby oraz stopnia uciążliwości dolegliwości. Leczenie to ma na celu usunięcie dokuczliwych hemoroidów, a także zmniejszenie ukrwienia pozostałych żylaków.

Kiedy iść do lekarza?

Powinieneś zgłosić się do lekarza zawsze, kiedy w twoim stolcu pojawi się krew. Jest to objaw, który może świadczyć o innych, poważnych chorobach (na przykład raku jelita grubego) i wymaga on konsultacji. Jeśli przyczyną krwawienia jest wystąpienie hemoroidów, lekarz zaproponuje ci najlepszy sposób postępowania, dostosowany do twojego przypadku.

Szkło w naszym domu

Kiedy zapytamy naszych znajomych o to, jak wyobrażają sobie nowoczesne wnętrze dwudziestego pierwszego wieku, wielu z nich przywoła w pamięci obraz surowego betonu, szkła, bieli i drewna. Tak, w obecnym dziesięcioleciu króluje powrót do natury, rozwiązania ekologiczne i minimalizm, który przywędrował do nas z dalekiej północy.

Lacobel w kuchni zamontowany przez firmę HouseKrup z Krakowa

Lacobel w nowoczesnym wnętrzu


To bardzo dobrze, że trwa właśnie fascynacja minimalizmem i norweskimi czy szwedzkimi rozwiązaniami do domu. Dzięki temu możemy ograniczyć zużycie plastiku, zminimalizować ślad węglowy, a przede wszystkim nie kupować głupot, które nie są nam niezbędne do życia, a są jedynie chwilową fanaberią, która po kilku miesiącach wyląduje w koszu na śmieci.
Zanim zaczniemy urządzać swoje nowoczesne i minimalistyczne wnętrze warto przeczytać artykuł czym jest lacobel, ponieważ ten popularny materiał coraz częściej i śmielej wykorzystywany jest zarówno we wnętrzach prywatnych, jak i w sklepach czy firmach. Lacobel jest to specjalny rodzaj szkła płaskiego, które z jednej strony pokryte jest farbą lub specjalnym lakierem. Dzięki temu materiał ten uzyskuje ciekawe barwy i wyjątkową „głębię”, co dodatkowo stwarza interesujące rozwiązania choćby w naszym domu.

Szklane balustrady


Innym, bardzo ciekawym i modernistycznym rozwiązaniem, które świetnie wpisze się w najpopularniejsze trendy, są szklane balustrady. Oczywiście aby zastosować w domu czy mieszkaniu szklane balustrady, musimy mieć kilka poziomów, choć niejednokrotnie wystarczy również niewielka antresola. Szklane elementy w wystroju wnętrz są nie tylko nowoczesne, ale także bardzo praktyczne- niejako otwierają nasze wnętrze, sprawiają, że jest ono bardziej przejrzyste i widne. Niestety wiele osób obawia się o dwie podstawowe rzeczy- o kruchość materiału oraz o ślady rąk pozostawione na szklanych powierzchniach.

Szklana balustrada zamontowana przy schodach przez HouseKrup

Praktyczne i bezpieczne rozwiązanie


Jak na swojej stronie internetowej housekrup.pl/oferta/balustrady-szklane-krakow zapewnia producent, szklane balustrady nie są wykonane z cienkiego, łatwego do pokruszenia czy zbicia szkła. To bardzo wytrzymałe elementy, które będą pięknie wyglądać i spełniać swoje zadania przez lata. Materiał ten jest dość kosztowny, zwłaszcza przy dużej powierzchni montażu, jaką niewątpliwie jest balustrada, ale pamiętajmy, że jest on ponadczasowy, i nie będziemy musieli wymieniać go po zaledwie kilku latach.

Idąc w stronę nowoczesności nie zapominajmy wiec o naturze i sprawdzonych, ekologicznych rozwiązaniach. Szkło czy drewno w naszym domu na pewno sprawi, że będziemy czuli się tam dobrze i bezpiecznie. Dobrze jest, kiedy dzieci wychowywane są wśród naturalnych i ekologicznych rozwiązań, z szacunkiem dla ziemi.

Dekorowanie domu na święta Bożego Narodzenia

Świąteczny czas spędzamy w gronie rodzinnym w klimatycznym nastroju. W ten szczególny klimatyczny i świąteczny nastrój wprowadzają nas wszelkie przygotowania. Są to nie tylko spotkania, wspólne gotowanie, pieczenie, kupowanie prezentów, ale również dekorowanie domu.

Choinka świąteczna

Czy powinniśmy dekorować dom na święta?

Co roku zastanawiamy się i zadajemy sobie pytanie: Jak ustroić dom na święta ? Czy wybrać żywe, czy raczej sztuczne choinki? Jaka będzie odpowiednia ilość i jakość lampek? Otóż pojawia się wiele odpowiedzi na te i inne nurtujące nas pytania. Możemy podążać na trendem minimalizmu i nie przystrajać swojego domu, ale czym byłyby święta bez świecących lampek…? Niektórzy nie wyobrażają sobie świąt bez zapachu żywej choinki, inni natomiast decydują się na sztuczne wieloletnie drzewka. W większości domów w czasie świąt możemy zaobserwować ozdoby na drzwiach, lampki na klatach schodowych oraz wystrojone drzewka lub krzewy na balkonach lub w ogródkach. Jedno jest pewne, barwnie ozdobione wnętrze i przestrzeń wokół domów sprawia, że czujemy świąteczny klimat.

Światełka świąteczne

Świąteczny klimat

Każda rodzina ma swoją wizje tego, jak powinien wyglądać dom na święta. Jedni lubią kolory i przepych, wynajmują nawet projektantów. Inni spontanicznie tworzą swoje projekty lub mają na względzie minimalizm i oszczędność. Dekorowanie domu na święta to tradycja, która jest praktykowana w wielu domach, co więcej może być sposobem na wyrażania swojego poczucia stylu i estetyki. Tradycja ta może również sprzyjać budowaniu i umacnianiu relacji rodzinnych, co w czasie świątecznym jest bardzo istotne.

W zdrowym ciele zdrowy duch

Często bywa tak, że w sezonie jesienno-zimowym traci się motywację do prowadzenia zdrowego stylu życia. Jest to ogromny błąd, gdyż w zdrowym ciele zdrowy duch!

Zdrowe jedzenie

Jak rozpocząć zdrowy styl życia?

Uprawianie sportu, zdrowa dieta to fundament dobrego zdrowia i samopoczucia. Oczywiście, wszystko na miarę możliwości, nie powinno się zmuszać do wysiłku czy kulinarnych wyrzeczeń radykalnie – z dnia na dzień. Taka postawa często prowadzi do tego, że szybko traci się zapał. Uprawiać sport powinno się dla przyjemności, a nie zmuszając się i czując katorgę przy każdym ćwiczeniu. Może na początek codzienne spacery? Albo kilka minut ćwiczeń w domu?

Zdrowa kuchnia o każdej porze roku

Obecna sytuacja pandemiczna nie wpływa pozytywnie na naszą motywację, co jest absolutnie zrozumiałe. Pozornie też ciężko jest jeść zdrowo w sezonie, który nie obfituje w ulubione warzywa i owoce. Warto jednak sięgnąć do książek kulinarnych i spróbować ugotować coś nowego, nie bazując ciągle na gotowcach ze sklepów czy fast foodach. W każdym markecie dostępne są owoce i warzywa mrożone, dzięki czemu po ulubione smaki można sięgnąć niezależnie od pory roku i dowolnie z nimi eksperymentować.

Kobieta uprawiająca jogę

Najważniejsze są chęci

Zmiana stylu życia na zdrowszy musi wynikać z wewnętrznego przekonania i chęci do wprowadzania nowych rozwiązań. Jeśli będziemy się po prostu zmuszać do sportu i zdrowej diety, wysoce prawdopodobne, że zapał szybko nam minie, a dodatkowe kilogramy – z takim trudem zrzucone – wrócą z nawiązką. Warto dbać o siebie niezależnie od wieku i pamiętać – w zdrowym ciele zdrowy duch, a organizm utrzymywany w dobrym stanie łatwiej radzi sobie z chorobami!